2026年是“十五五”开局之年，也是迈向2035年建成健康中国战略目标的关键时期。近期，《求是》杂志发表习近平总书记重要文章《加快建设健康中国》，系统阐述了“坚持从国情出发、突出重点推进、提供有力保障”的科学方法论，为新发展阶段卫生健康事业指明了方向。值得关注的是，在健康中国战略的顶层设计中，适老化改造作为应对人口老龄化、提升老年群体健康福祉的重要抓手，正与各项重点任务深度融合，从一项民生工程上升为关乎健康中国全局的战略支点。
立足国情，适老化改造是健康中国的必答题
文章强调，我国“人口规模巨大、城乡区域差距较大”的基本国情，决定了必须走中国特色卫生与健康发展道路。截至2024年底，我国60岁及以上老年人口已达3.1亿，约90%的老年人选择居家养老。这一现实深刻表明，建设健康中国，必须直面“银发浪潮”带来的挑战与机遇。
居家养老是大多数老年人的首选，但“居家环境不适老”正成为影响老年人健康与安全的重要隐患。从卫生间缺少扶手到地面防滑不足，从智能设备操作复杂到社区出行“最后一公里”受阻，环境障碍已直接制约了老年人健康生活方式的养成和慢性病的有效防控。正如习近平总书记所指出的，要“把积极老龄观、健康老龄化理念融入经济社会发展全过程”。推动适老化改造，正是从我国老龄化实际国情出发，将健康优先发展战略落到实处的具体行动。
抓住重点，以适老“小切口”撬动健康“大民生”
文章指出，要抓住“惠及面广、牵一发而动全身”的重点工作，集中力量和资源推进。适老化改造恰恰具有这样的特征，并与文章部署的三大重点方向紧密契合。
- 助力建设优质高效医疗服务体系：适老化改造不仅是装扶手、换地砖，更是康复护理、慢性病管理、安宁疗护等服务的空间载体与硬件支撑。通过居家和社区环境的适老设计，可有效辅助老年人进行日常健康监测、减少意外跌倒，推动医疗服务从“被动治病”向“主动健康管理”转变。全国人大代表于旭波建议，应将居家适老化改造纳入长期护理保险支付范围，构建环境改造与服务保障一体化的支撑机制，这正体现了适老化改造与医疗体系改革的协同效应。
- 倡导健康文明生活方式：文章引述世界卫生组织研究指出，个人行为和生活方式对健康影响占60%。安全、便利的居家和出行环境，是老年人走出家门参与锻炼、保持社交、践行“自己健康第一责任人”理念的必要前提。 全国政协委员徐凤芹在今年两会期间呼吁，加快公共交通全域适老化改造，让老年人出行更安全便捷，正是为了让环境支持健康行为。
- 融入公共卫生体系防线：在应对多重疾病威胁中，适老化改造配备的紧急呼叫、智能监测设备，是社区实现“早期发现和综合干预”老年人健康风险的基础防线。
系统保障，多方协同共建老年友好型社会
健康中国建设是系统工程，适老化改造同样需要系统性思维和多方合力。
- 政策引领与标准护航：从《“十四五”国家老龄事业发展和养老服务体系规划》到《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》，政策频出为适老化改造提供了顶层设计。中国老龄产业协会已联合发布十项“居家适老化改造”系列标准，推动产业规范化发展。北京等地已支持建设居家适老化改造公共样板间，为老年人提供就近体验和产品展示空间。
- 科技赋能与产业升级：文章强调“推进全民健康数智化建设”，这与适老化改造的智能化趋势高度契合。目前，智能睡眠监测、AI助听器、无创血糖手表等适老产品市场火热，表明银发消费正从“性价比”向“智能化”转变。大数据、AI等技术正在精准勾勒老年人需求画像，让适老服务更具温度。
- 人才支撑与长期保障：适老化改造不是“一锤子买卖”，需要专业评估、动态追踪和持续服务。专家建议，应建立区域性的适老化改造服务资源库，鼓励建筑、工程、医护等领域的“银发专家”参与，并依托基层治理体系对特殊困难老年人建立电子健康档案，实现主动预警。
结语
“建设健康中国，需要全社会共同努力。”习近平总书记的号召言犹在耳。适老化改造，正是这句号召在老龄化时代的生动实践。它一端连着亿万老年人的生命健康与晚年尊严，一端系着健康中国战略的宏阔蓝图。以健康中国方法论为指引，将适老化改造从碎片化的“装修项目”提升为系统性的“民生工程”，让每一位老年人都能在安全、便利、温暖的环境中安享晚年，这不仅是对“民生为大”的深刻回应，更是为中国式现代化夯实健康根基的必然选择。
原文来源：
学习进行时｜健康中国建设，习近平总书记指明科学方法论-新华网
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